Part 1
疾病欲來，身體先知——身體疾病的“晴雨表”
身體發(fā)出的信息，你看見了嗎
小恙不防終成大患
亡羊補牢不如未雨綢繆
讓健康掌握在你自己手中
Part 2
頭部與疾病信號——頭部是身體疾病的最敏感部位
情緒很低落
頭位改變出現(xiàn)眩暈
頭暈時伴有嘔吐、頭痛
頭痛
頭發(fā)顏色出現(xiàn)異常
嚴(yán)重脫發(fā)
Part 3
眼睛與疾病信號——眼睛是發(fā)現(xiàn)疾病的“窗口”
眼皮跳個不停
眼睛顏色異常
眨眼過頻
經(jīng)常流淚
眼睛突出
眼睛發(fā)癢、灼痛
眼瞼異常
眼睛視力突然改變，甚至失明
Part 4
耳朵與疾病信號——耳朵是身體疾病的“風(fēng)向標(biāo)”
耳朵內(nèi)有液體流出
耳痛
耳內(nèi)嗡鳴
單側(cè)或雙側(cè)耳朵的聽力下降
Part 5
鼻子與疾病信號——鼻子是疾病的“感應(yīng)器”
流鼻涕
鼻涕異常
嗅覺減退或喪失
鼻子發(fā)癢
鼻子不通氣
睡覺打呼嚕
打噴嚏
鼻子出血
Part 6
口腔與疾病信號——口是吐露疾病的“報警器”
呼氣發(fā)臭
唇部出現(xiàn)異常
牙齦出血
無意識磨牙或緊咬牙
牙痛
咽喉疼痛
聲音發(fā)啞
口干
口苦
味覺喪失或味覺障礙
舌苔異常
Part 7
頸喉與疾病信號——頸是身體信息的傳輸“主平線”
腺體腫脹持續(xù)20天以上
頸部肥大
頸部疼痛幾天不消失
頸部出現(xiàn)紅斑
吞咽食物困難
Part 8
胸部與疾病信號——胸是人體健康的反射鏡
呼吸費力，氣不夠用
胸部有刺痛感
心口有刺痛感
心跳快而強，且心前有不適感
咳嗽
咳嗽時痰中帶有血絲
呼吸突然變得困難，且吸氣易呼氣難
Part 9
腹部與疾病信號——腹部是疾病的預(yù)言家
打嗝
惡心、嘔吐
反酸
胃腸道有多余氣體
排便次數(shù)增多，且每次延續(xù)時間過長
腹部疼痛
大便量太少、太硬，且排出困難
大便帶血或全便血，血色暗紅或鮮紅
心窩部疼痛
Part 10
手足與疾病信號——手足是健康的指路人
手指屈伸受限
手掌顏色異常
手部麻木
手心發(fā)熱
指甲異常
手足部皮膚干燥，有線狀裂隙
腋下多汗
手指形態(tài)異常
腳趾間出現(xiàn)脫皮、水泡的現(xiàn)象
腳底皮層增厚，按壓十分疼痛
Part 11
皮膚與疾病信號——皮膚拉起健康的警戒線面部發(fā)黃
膚色異常
皮膚有皺紋
皮膚上出現(xiàn)了斑點
皮膚瘙癢難耐
皮膚出現(xiàn)帶狀水泡并疼痛
皮膚粗糙，狀如魚鱗
皮膚出現(xiàn)許多“痘痘”
Part 12
關(guān)節(jié)、肌肉與疾病信號——關(guān)節(jié)和肌肉是健康的水平尺
肩痛且臂不能舉
上肢乏力
肘關(guān)節(jié)疼痛
關(guān)節(jié)疼痛、腫脹
腿部肌肉突然變硬，疼痛難忍
運動后膝蓋疼
Part 13
泌尿系統(tǒng)與疾病信號——泌尿系統(tǒng)是健康狀況的放大鏡
尿色異常
夜晚排尿次數(shù)增多
尿意一來，迫不及待
尿液中有血液成分
排尿時，尿道、會陰部位有疼痛感
Part 14
婦科病與疾病信號——女人要留心自己的私密事
乳頭凹陷
乳房紅腫并疼痛
乳房小
月經(jīng)周期紊亂
月經(jīng)周期中斷
月經(jīng)血量過多或過少
月經(jīng)時腹部疼痛
白帶過多或過少
陰道中時時出氣
外陰瘙癢
Part 15
男性泌尿系統(tǒng)與疾病信號——男人也經(jīng)不起折騰
尿道口發(fā)紅
尿流改變
陰莖不能勃起或勃起困難
精液呈粉紅色、紅色或帶有血絲
無性交時發(fā)生射精
Part 16
隱形的身體疾病信號——隱形病悄悄地來，健康輕輕地走
體重下降超過正常標(biāo)準(zhǔn)20%
體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%
全身或局部浮腫
長出氣
怕冷
全身發(fā)冷、起雞皮疙瘩并顫抖
恒溫或靜態(tài)時大量出汗
入睡困難
經(jīng)常做夢，睡不踏實
睡眠時間過長
Part 17
十大危險信號——山雨欲來風(fēng)滿樓，急去醫(yī)院把醫(yī)求
轉(zhuǎn)移性腹痛，可引起死亡的危險信號
急性心肌梗死：胸骨后、心前區(qū)疼痛
腦中風(fēng)的危險信號：口舌、手腳麻木，語言困難，頭痛跌跤
口唇、口腔、瞼結(jié)膜、指甲床和皮膚變成紫色
痙攣抽搐過久，癲癇病人的兇兆
猝死：幾分鐘內(nèi)定生死
老人昏厥，兇險征兆
老年人突然失明，極易永遠失明
孕期下腹劇痛，威脅準(zhǔn)媽媽生命
不規(guī)則陰道大出血，癌變的不祥癥狀
