目錄：
前言 健康是在人體反射區上煉出來的
第一章 善用全息反射區，修得健康無量佛
人體的每一處反射區都是能修得健康的樂土
有求必應的體反射區——通過全息反射區治病的幾大優點
每一個反射區都需要用心區修行——激發反射區潛能的四種神奇療法
手到病除，心到佛知
第二章 手到病除，因禍得福
只要安心，人體自會風調雨順——心臟病的家庭調治法
糖尿病不再是您終身的煩惱了——糖尿病的三種家庭調治法
何必舍近求遠，治泌尿系統病的藥就長在腳上
您會保護自己的脖子嗎——頸椎病的家庭調治法
睡得香的人最幸福——失眠的家庭調治法
為什么憋得慌——鼻炎的家庭調治法
皮膚是人的第二張臉——硬皮病的家庭調制法
走路應該虎虎生風——足跟痛的家庭調治法
讓呃逆癥戛然而止
好漢也架不住三泡稀——腹瀉的家庭調治法
頭腦清醒才有好運氣——頭暈、頭疼的家庭調治法
一定要對得起自己的胃——胃下垂的家庭調治法
一呼一吸都要保持通暢——哮喘病的家庭調治法
孩子拉不出屎怎么辦——小兒便秘的家庭調治法
孩子扁桃體發炎怎么辦—— 小兒扁桃腺炎的家庭調治法
孩子拉肚子怎么辦——小兒泄瀉的家庭調治法
孩子不吃飯怎么辦——小兒厭食的家庭調治法
孩子幾天不撒尿怎么辦——小兒尿潴留的家庭調治法
心眼小，麻煩大——甲狀腺肌瘤的家庭調治法
每個女人都可以月月舒心——月經不調的家庭調治法
為什么乳腺病很普遍——乳腺增生的家庭調治法
第三章 連名醫也羨慕的小方法
高血壓不能亂吃藥
大黃粉加洋蔥直接降高血脂
腎結石沒什么了不起——腎結石的家庭調治法
醪糟暖你的胃——胃疼的家庭調治法
搬掉背部的三座大山——背部酸痛的家庭調治法
肩周炎最好治
網球肘并非網球運動員的“專利”——網球肘的家庭調治法
紅眼病不麻煩——急性結膜炎的家庭調治法
用穴位就可撲滅耳朵里的雜音——耳鳴的家庭調治法
為啥大家都不喜歡聽你說話——口臭的家庭調治法
流鼻血，用獨頭蒜就可以馬上止住
痤瘡用不著內服外抹——痤瘡的三種特效家庭調治法
人最怕的是癢——蕁麻疹和帶狀皰疹的家庭調治法
為夏天的皮膚保駕護航——痱子的家庭調治法
感冒一日清
這三種情況不用麻煩醫院——崴腳、劃傷、燙傷的家庭調治法
根本不用忌口的超級減肥法
第四章 聽懂身體的話，自在如來——肢體語言測健康
永遠別讓自己父母的腳上出現癡呆線
老愛雙腳側立，子宮和前列腺可能有問題
觀形知病法
沒事兒老愛蹲著，小心椎管狹窄
最簡手部觀診法——手也能望聞問切
如何使用你的手掌
知足才知福——足部健康自測法
第五章 身體處處皆福田——人體八大反射區的功效
足部是人體最大的福田
腳心反射區的神效
足趾反射區的神效
左足掌前半部反射區的神效
左足掌后半部反射區的神效
足外側反射區的神效
足背反射區的神效
右腳反射區的神效
小心駛得萬年船——足部按摩注意事項
第六章 人體特效反射區
耳部反射區的特效
不用摸腳就能治病的招數——小腿反射區的特效
小腿內側反射區的功效
小腿外側反射區的功效
小腿背面反射區的功效
激活孩子特效反射區自愈潛能的基礎方法
激活中老年人特效反射區自愈潛能的基礎方法
