目錄：
代序：我與《人體使用手冊》作者吳清忠先生的不解之謎
第一章 對待身體要像對待自己的孩子一樣
1.獻(xiàn)給父母的愛
2.即時的回報
3.一切醫(yī)療的最終目的都是激發(fā)患者的自愈潛能
4.原來生病并不是一個人的病
5.身體的開關(guān)――人體自我的診斷程序
6.每個人的身體都是陰陽不平衡的
7.如果疾病是魚，那么身體應(yīng)該如何養(yǎng)它
8.為什么要讓身體撫養(yǎng)疾病――千萬別讓亞健康得逞
9.要相信人體有很強(qiáng)的自愈能力
10.對待身體要像對待自己的孩子一樣
11.如何吸收自然界中的各種正面能量
第二章 保養(yǎng)先從經(jīng)絡(luò)開始
1.學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生治病的最好捷徑
2.神秘的三焦經(jīng)――人體健康的總指揮
3.救命的心包經(jīng)――人體自身的靈丹妙藥
4.小腸經(jīng)――心臟功能的晴雨表
5.肝經(jīng)上的太沖穴――最值得人心生敬畏的穴位
6.膀胱經(jīng)――人體最大的排毒通道
7.膀胱經(jīng)的妙用
8.補(bǔ)腎最強(qiáng)法――玫瑰的激情
9.腎經(jīng)――生命的至寶
10.這種升陽強(qiáng)壯法可以讓你在瞬間強(qiáng)壯起來
11.預(yù)防衰老的秘方――獻(xiàn)給工作狂們的禮物
12.按摩脾經(jīng)治大病
13.外國人的心經(jīng)
14.肺經(jīng)――大器晚成的相傅
15.膽經(jīng)――排解憂慮的出口
16.一覺睡到自然醒――非常簡單的失眠調(diào)養(yǎng)絕招
第三章 我們每個人身上本來就百藥齊全
第四章 自己才是藥師佛
第五章 慢性病可以這樣去治
第六章 思考疾病
后記：這是一本給我們生活帶來福氣的書
附錄一：中里巴人護(hù)生演義
附錄二：《求醫(yī)不如求已》常用穴位指南
